Сидячая работа, неправильное питание и плотный график негативно отражаются на фигуре, здоровье и настроении большинства женщин. А ведь оставаться в …
Как похудеть в тренажерном зале?
«Пора брать себя в руки» — думает человек, когда, встав на весы видит, что цифра на них уже далеко от …
Как похудеть при помощи бега?
Давно научно доказано, что бег способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, повышению защитных сил организма, снижению стресса и, конечно же, похудению. Но …
