obertyvaniya
Процедуры

Как похудеть с помощью обертывания в домашних условиях?

Тонкая талия, упругие ягодицы, красивые ножки и бедра – мечта многих женщин, но какой труд стоит за этим знают только они сами. Многие представительницы прекрасного пола думают, что иметь стройное тело возможно только благодаря салонным процедурам и фитнес — центрам, но по действенности не уступают и обертывания для похудения в домашних условиях, которые можно совмещать с фитнесом дома и здоровой пищей.

В настоящее время положение процедуры «обертывания для похудения в домашних условиях» очень эффективное, рецепты можно приготовить за считанные минуты с продуктами, которые хранятся у вас на кухне.

Польза и вред от домашнего обертывания

Обертывания для похудения в домашних условиях очень эффективное средство борьбы с несовершенствами тела. Польза от домашнего обертывания достаточно высока, рассмотрим ее:

  • уходят отеки;
  • улучшается состояние кожи тела;
  • увеличивается скорость метаболизма;
  • избавляемся от целлюлита;
  • психологический отдых.

Не стоит, и злоупотреблять домашними обертываниями, которые могут привести к вредным последствиям:

  • обезвоживанию;
  • аллергическим реакциям.

Правила проведения процедуры

  1. Пьем воду, чтобы избежать обезвоживания.
  2. Принимаем душ.
  3. Накладываем средство на кожу тела, затем обматываем все пищевой пленкой, создавая парниковый эффект.
  4. Смываем средство с кожи.

обертывание

Наиболее результативные рецепты обертываний

Не забудем рассказать и об атрибутике самой процедуры, и популярный инструмент — обёртывание пищевой плёнкой для похудения в домашних условиях. Для проведения процедуры «обертывание для похудения в домашних условиях», рецепты которой стоит подбирать подходящие по эффективности именно вам, следует приготовить самим. Рассмотрим, как похудеть с помощью пищевой пленки в домашних условиях:

  1. Наиболее обсуждаемые это обёртывания с медом для похудения живота и боков в домашних условиях. Берем грамм сто меда, капаем в него пару капель любого уходового масла, разогреваем продукт и наносим на чистую кожу тела, на 40 минут.
  2. Наиболее простые рецепты обёртывания для похудения живота и боков в домашних условиях, рецепты которого известны всем женщинам – глиняные обертывания. Данные рецепты можно отсортировать по цветам глины, то есть, какого результата вы желаете достичь, ту глину и применяем. Хотите средство от дряблости кожи смело берете розовую или зеленую глину. Красная и желтая глина является прекрасным средством от целлюлита. Голубая и черная глина избавит вас быстро от отеков. Ну а сам рецепт прост, размешиваем с водой нужное количество глины до консистенции сметаны, ходим полчаса.
  3. Кофейное обертывание. Берем 4 ст.ложки молотого кофе и смешиваем с молоком до консистенции сметаны, разогреваем на водяной бане и ходим полчаса.
  4. Масляные обертывания. Берем ваше любимое уходовое масло, наносим на полчаса.
  5. Обертывание с красным перцем и приправой корицей. Взять приправу корицу 40 гр., смешиваем с красным перцем 1 чайная ложка, ваше уходовое масло 2 столовых ложки и ходим полчаса.

Эффект от сеанса обертывания для похудения в домашних условиях дарит ничем не заменимое ощущение красоты и стройности каждой женщине.


Читайте также:    —>   Эффективные способы избавления от целлюлита в домашних условиях

                                  —>   Как избавиться от пищевой зависимости и перестать много есть?


admin

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*

*

code